入院しています

8月25日から入院しています。緊急入院でした。

２０００件目の記事になりました

２００５年１２月に始めたこのブログ、途中で名前は変更しましたが今日まで５年１ヶ月続けることがてきました。
また、この期間長期休むことなく勤務を続けることが出来たのもいつもここに訪れてくださるみなさまのおかげです。ありがとうございます。

これからもどうぞよろしくおねがいします。

今朝の空です。

今日は、夜ある飲み会があります。
過去の悪いことは忘れて、適度に楽しく飲み、心地よい朝を迎えたいと思います。

近況報告（２０１０年４月１５日）

今週も半分がすぎました。気が付けば新年度の４月も半分が経過しようとしています。

次の日曜日にいつも？の試験があるのですが、全く準備が出来てない状態です。２月に駆け込みで申し込んだのですが、最近の昼間のばたばたで気力を使い果たしています。しかし、その資格が必須かといえばそうでもないので優先順位を考えるとこれでいいのでしょう。

どこの世界でも同じでしょうが生きていくためにはメンタル面のタフネスさが一番重要です。そうでない場合は、それに応じた役割を演じていくしかありません。今さらながらそんなことをふと思ったりしています。

夜は疲れて、すぐに眠りに落ちるのですが、朝は早くから目が覚め、いろいろなことがぐるぐる頭の中を回りだすことがあります。なかなか起き出せないこともありますが、起き出せば、いろいろな無用な懸案も薄れてきて、何とか通常の活動が出来ています。

文章だけだと寂しいので写真もアップします。

今週は何とか薬を飲まずに来ています。以前のように毎日とはいきませんが、時々気持ちを記し続け、心のバランスを保っていこうと思います。今後ともどうぞよろしく。

近況報告（２０１０年４月８日）

３月下旬から、ある業務を突然指示され、少しばたばたしています。

今週初めも気持ちがすぐれないので少し薬を飲んだり、寝汗をびっしょりかいたりしましたが、何とか今週も後半になりました。

明日は、計画的にお休みをいただき自分の時間を楽しむ予定です。

今年度は、いろいろなことがありそうですが、自分のペースを確保する術を身に付け、心のバランスを保っていけるようにしたいものです。

おかげさまで寛解の状態を維持しています

ｂｊｇ心の空は、しばしお休みします。

こちらの更新は続けますのでよろしくお願いいたします。

5年目に入りました

このブログを始めたのが2005年12月24日、5年目に入りました。

サブタイトルも変更しました。

これからも日々の気持ちを１枚の写真とともに記していきます。

写真は、昨日出かけた山の上からの景色です（クリックで拡大できます）。

常にこの景色のような気持ちを持ち続けたく、今後ともよろしくお願いします。

１５００回目の記事

２００５年の年末、あることをきっかけにスタートしたこのブログですが、３年半が経ち１５００回目の記事になりました。

最近、おかげさまで思い悩むことはほとんどなくなりましたが、長い時間の低迷の影響は大きく（一度バッテンがつくと元に戻るためには多大の時間と労力が必要？）、平日の昼間はパッとしない生活です。しかし、それ以外の時間はこれまで以上に充実した生活になったと自己満足しています。

こんな調子でやっていますが、今後ともよろしくお願いします。

今朝見たあじさいの写真を１５００回記念？に添えておきます。

朝のアップのない日は…

こうして歩いている日かもしれません。

再開

出かけていて、日々の更新をお休みしていましたが、再開します。

朝の光を浴びてリセット

朝日は、体内時計をリセットする効果があるそうです。

昨日の夜の頭の中のもやもやをリセットするために、目が覚めてからベランダに出ました。
薄い雲におおわれている淡い朝の光を浴びました。

それから朝風呂、朝食といつもの朝の日課を行い、何とか通常（おとといの躁から通常レベルより少し低いレベル）になりました。

昨日は、一年間と同じ景色を見ました。あれから一年間だいぶ払拭できているのですが、心の奥底にはいろいろあるのかもしれません。

過去のいろいろなことを前向きに生かすため、自分のために右下に過去の記事へのリンク（バックナンバー）を載せました。過去の記事を調べるのって、これがないと結構面倒ですからね。