2015年3月28日 ソメイヨシノが咲き始めた市内を散策
慌しい毎日が続き、気がつけばソメイヨシノが開花する季節になりました。
今日は休養日として、午後から市内をカメラ散策しました。
太陽の光を浴びて、自由に活動するのが一番心身の健康にいいですね。
ちょっと歩きすぎてましたが、これも心地よい疲れです。
2015年3月の19件の記事
2015年3月28日 (土曜日)
2015年3月24日 (火曜日)
2015年3月24日 昨日は自転車の空気が抜けていました
朝、駅の自転車置場に行くと後輪の空気がない…
時間もないのでそのまま乗って出勤。
定時過ぎに自転車屋さんに点検に行きました。
パンクではないようなので虫ゴムを交換しました。
今朝はどうなっているのかな。
自転車屋さんに行った後、再び職場に戻りました…
2015年3月22日 (日曜日)
2015年3月22日 早咲きの桜を満喫しました
日曜日、午前と午後に分けてウォーキングしました。
GPSロガーの記録によるとウォーキング距離は合計16.5キロ、歩いた時間は5時間強でした。
写真は午後訪れた名古屋市内の早咲き桜です。
健康的に疲れた1日でした。
2015年3月21日 (土曜日)
2015年3月20日 (金曜日)
2015年3月19日 (木曜日)
2015年3月18日 (水曜日)
2015年3月17日 (火曜日)
2015年3月17日 今朝もすっと起き出すことが出来ました
気持ちに波があります。
昨日は22時半に来たく、今朝は5時すぎにすっと起き出すことが出来ました。
現在は少し”そう”状態のようなので気持ちに低下に注意を払います。
2015年3月16日 (月曜日)
2015年3月16日 日曜の午後は町を彷徨っていました
日曜日、昼前に晴れ間があったので再び近くの河津桜を見に行きました。
昼過ぎからは急速に曇ってきたけど、名古屋に行き、気分転換に書店の並ぶ本を見て、夕暮れまで町を彷徨っていました。
夜は、春休みで次女が帰宅しており、ゆっくりとした時間を過ごすことが出来ました。
夜は少し不安観に悩ませられたものの、休んだためかまた普段よりサプリを少し多めに飲んだためか、朝は1度で置きだすことが出来ました。それでも寝汗がひどかった。
2015年3月15日 (日曜日)
2015年3月15日 休みの朝は比較的調子が良い
昨日も結局職場を出たのが21時半過ぎ、電車が遅れていて帰宅したの23時をまわりました。
今朝も5時過ぎから起き出しましたが、休みなので気持ちの落ち込み具合は少なめでした。
昨日と同じようにカメラをもって散歩に行こうとも思いましたが、曇っていて寒いのでパスしました。
2015年3月14日 (土曜日)
2015年3月14日 朝、散歩しました
今日は北陸新幹線開業。
仕事で昭和の終わりから平成の始めの時代、石川県に７年ほど住んでいたので北陸は第３のふるさとです。また当時の面影が過去のものになっていきます。
さて、今日も午後から打ち合わせがあるのですが、休日で資料担当ではないのでゆっくり出勤することにして、朝起床して朝食前に近所の河津桜並木を見てきました。
普段出勤するのと同じ時刻に家を出て１時間ほどの散歩でした。
朝が早いことも毎日の負担になっていることをあらためて実感しました。
2015年3月13日 (金曜日)
2015年3月12日 (木曜日)
2015年3月12日 昨日は飲み会でした
昨日は職場の懇親会。
でも心配事がありその後、事務所に戻りメールなどチェックしてから帰宅しました。
今朝も明け方は布団の中で最悪の気分、何とか置きだしパソコンに向かって気持ちを落ち着けています。
2015年3月11日 (水曜日)
2015年3月10日 (火曜日)
2015年3月 8日 (日曜日)
2015年3月8日 今日も会社へ…
午前3時ごろから断続的に目が醒め、頭の中を悪いことがぐるぐる回る。
何度か起き出したり横になったりしながら5時半に本格起床。
食欲はないのでヨーグルトとコーヒー。
おにぎりを持って出発する。
サプリと栄養ドリンクは手放せません。
こんな毎日です。
2015年3月 5日 (木曜日)
2015年3月 4日 (水曜日)
2015年3月 1日 (日曜日)
2015年3月1日 雨の休日
半月ぶりに会社に行かなかった。
カメラを持って散策し、気分転換をしたかったけどあいにく終日雨、昼前からは本降りになった。
結局、午前の買い物の合間に立ち寄った梅園で4枚ほど写真を撮っただけ。
明日からまた忙しいけど、今日は他のことになるべく没頭して、明日からのことは考えないように過ごしました。
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